Kako igrati veščine deskanja na deski

Veslanje: Z dvignjeno glavo, prsmi in očmi pred seboj veslajte po obeh straneh deske z rokami od spredaj nazaj, prste pa držite skupaj.

Glede na vašo težo in velikost deske se morate postaviti na desko s prsti na nogah blizu roba.

Veslajte po obeh straneh deske nazaj v vodo, prilagodite ritem dihanja levo in desno, pri veslanju po vodi ne odpirajte roke, to bo močno zmanjšalo učinkovitost veslanja.

Veslanje je najosnovnejša veščina deskanja in bi moralo biti v središču vaše vadbe. Vaš udarec bo odvisen od tega, ali lahko ujamete val ali ne.

Vstani: Ko valovi narastejo in imaš dober zavesljaj, začutiš, kako se tvoja deska potiska naprej in začutiš, kako se tvoja hitrost povečuje, vstanemo.

Z dlanmi poiščite rebra in jih položite na obe strani reber, da podpirajo vaše telo.

Vstani: počakaj, da pospešek lahko "vstane".

Uporabite roke za podporo telesa. Skočite na desko, noge v širini ramen, hrbtenica vzravnana. Rahlo pokrčite kolena, da absorbirate nekaj udarcev in tako trdneje stojite na deski.

Obrat: pojdite do repa deske, zadnja noga je neposredno nad krmilom ali pol koraka pred položajem krmila; Telo premaknite rahlo nazaj s težo na zadnjih stopalih; Obrnite glavo v smeri obračanja deske. Z glavo poganjajte ramena, z boki pa stopala, da nadzirate obračanje deske. Če želite desko obrniti v nasprotno smer, sledite točkam obračanja in obrnite svoje telo v nasprotno smer. Obrnite se in se vrnite na sredino deske, da nadaljujete z deskanjem.